Het zonnetje schijnt zachtjes. In de verte kwetteren vogeltjes. De radio zingt. Tegelijkertijd pruttelt en tikt de houtkachel in[…]

Op de vraag welke dingen me nu werkelijk plezier en vreugde geven val ik stil. Dat komt omdat het[…]

Jij bepaalt hoe je je voelt. Dat is een van de uitgangspunten van mijn boek*). Jij bent de enige[…]

Je stemt jezelf af met wat je voedt. Elke gedachte, elk beeld, elk gevoel voedt ons. Als je aandacht[…]

Ik zal nooit die blik vergeten die ik in haar ogen zag. Het was alsof alles samenviel in dat[…]

Ieder mens is gelijkwaardig. Er is dus geen enkele reden dat de een de ander zou kunnen of mogen[…]

Meestal als we boos worden op iemand, dan komt dat door die ander. Althans daar gaan we meestal gemakshalve[…]

Toen ik dit voornemen las, schoot ik in de lach. Niet omdat ik het voorstel belachelijk vond, maar wel[…]

Toen ik vanmiddag een wandeling maakte door de zon, over een bijna doodstille weg door de velden en bossen,[…]

We zijn slaapwandelaars schuifelend op zoek naar de deuropening. Als we die gevonden hebben, hopen we te weten waar[…]

Ik deel dit bericht graag, omdat het een prachtig voorbeeld is van innerlijke vrede. Een rust en kracht die[…]

We zouden bijna vergeten dat er vrede bestaat! Zeker op het moment dat van buitenaf zoveel druk wordt uitgeoefend[…]

Zelfs onder de meest extreme omstandigheden hebben we een keuze. Dat schreef Viktor E. Frankl in zijn boek vlak[…]

Levenslang zijn we in conflict met onszelf en onze omgeving. Dat conflict is gemakkelijk te herkennen: we reageren met[…]

Je zou mensen, zoals ik, die ervoor gekozen hebben zich zo min mogelijk aan te trekken van de politieke[…]